ー小さな成功を積み重ねて、それを褒めてもらうことで自己肯定感が伸びるのではないか
ー褒めてくれる人がいなければ自分で褒めてあげればいい
ー自己肯定感が低い人は小さな成功に気付きにくくて、小さな失敗を気にするんだよね
自分を認めるということの大切さ😌
— サトセヒカル / 肯定力を追求する男 (@satohika_bass) 2018年4月18日
単純な話
自分が「頑張った！」と思えば、それは頑張ったということ。
自分が「頑張ってない！」と思えば、それは頑張ってないということ。他人の評価を気にするあまり、大事なことを見逃している気がしたんだ。
誰がなんと言おうと、自分が「頑張った！」と思うならそれでいいんじゃないかな☺️
— サトセヒカル / 肯定力を追求する男 (@satohika_bass) 2018年4月18日
参考
自己肯定感を高める。幡野広志｜note（ノート）